ココロの怪獣

いやなこと。

気分の良くないこと。

仕方ないと思うこと。

諦めてしまうこと。

人に合わせてしまうこと。

そんなことをいっぱいしていると、本当の自分がわからなくなり、動けなくなる。

そして、その抑えられたココロが怪獣のように膨れ上がってしまう。

そんないろいろな事情を少しでも、一つでもいいから解放する。

もう、そろそろ止めませんか？

抑えていると自分に気づこう。