ホテルからしばらく歩き、ロープウェイで上がって、そこから山を登った。
昨日もなかなかだったが、今日も結構ハードだった
誰も足を踏み入れないような場所を探し、指示に従って良さげな石を選んだ。
座り心地の良さそうな石。
私は、苔が好きなので苔がいっぱいの石の上に腰を下ろした。
少し傾斜があるが、何とか安定している。
腰の位置を決めたら、大地からのエネルギーなのか、石からなのかわからないが、すぐに第一チャクラからエネルギーが入ってきて、頭頂部まで流れていくのを感じた
両掌も近くにある苔の生えた石を触ると、そこからもエネルギーを感じた
心地よい瞑想
たまに雑念は入ってくるが、自分の中心を意識した。
自然のエネルギーをチャージできた感覚。
疲れてはいるが、頭はとてもスッキリしている。
インドア派の私は日中、スポーツとかしないけれど、たまには屋外の瞑想ならやりたいなぁと思う。
イルカさんとロベルトさんは、今回１２月初旬まで日本に滞在しているが、来春に来日する予定らしい。
その時も多分、今回のようなジャーニーでの野外ワークを企画するようだ。
日程が合えば行きたい。
紅葉の葉と苔をもらって帰ってきた。
キレイな富士山が見えた。
左手に龍のような雲が浮かんでいた。
思いやられるのは、足の筋肉痛だ
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