数年前に一年ほどヨガを習っていたが、忙しくなり、チケットの有効期限が切れて行かなくなってしまった
それから、また身体が硬くなっている
瞑想＆ヨガで自分へ意識を向ける
そんな時は第三の目がジンジンしてくるのだψ(｀∇´)ψ
『あなたの第三の目は開いている』
セドナのヒーラー、クレッグ先生に言われたことがある。
アーユルヴェーダのオイルを額に垂らし続けるシロダーラをしてもらっている時、貫通した！と感じたことがある。
まさに脳のマッサージだなぁと思う。
伝導瞑想の後から、ジンジンが強くなってきた気もする。
レッスンが終わって、次のレッスンの方がハーゲンダッツのアイスクリームを持ってやってきた
何と！いただいちゃいましたψ(｀∇´)ψ
またしても、ラッキーガール
今夜は、満月＼(^o^)／
美紀ちゃんから『満月会』のお誘いがあったが、レッスンがあるのでお断りした。
レッスンの帰り道、独り満月会
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