TC療法①16日目

朝起きたら、頭痛い...

すぐに治ったけど、胃も気持ち悪かった

そして僅かに倦怠感

ダラダラと午前中を過ごす

ついにすだれ頭に

通常のシャワーだと頭の皮膚が痛いのでシャワーをミストモードに変更したら、痛くな〜い

一昨年になんちゃってミラブ◯な3000円のシャワーヘッドに交換してあったので助かったミストにすると温度が下がっちゃうからミストモードは使ってなかったけど、まさかこんなとこで役に立つとは

夕方は突風に吹かれながら1時間ウォーキング

もっと歩きたかったけど足首痛くなっちゃった..