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ありがとうございます。

苦労ゼロ！自分の家族も幸せに♡

好き活伝道師のまりこです。

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やらされている感満載の

ジメジメどんよりな毎日を、

好きが日常に溢れワックワク

楽しすぎる毎日に変えたい人に向けて

ブログを書いています。

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ここ最近私は心が閉じていて、

「やりたくないことでも、やらなきゃいけないこと」に

心が支配されていた。

やりたくて始めたことが
いつの間にか嫌になっていた。

部屋の掃除したくない・・・

仕事やりたくない・・・

発信どうしよう・・・

億劫だ・・・

面倒だ・・・

そんな自分の気持ちを私は見て身ふりをしていた。

「自分ではじめたことだし、ちゃんとやらないと」

みたいな借りてきた言葉で、

自分の本当の気持ちに蓋をしていた。

そして今日心の中にあった「もう嫌だ！！！」の蓋を開けた。

とある仕事の前に、
一人で部屋で叫んでみた。

//　

もう嫌だ！

やりたくな〜い！

ふざけんな

休みたいんじゃ

何もかも放り投げちまいたい！！！

\\

もっと心のままに口汚く叫んでいますが、
そこは割愛しますw

するとびっくり！

めっちゃ前向きに目的を持って仕事に取り組めるという・・・

今までの我慢はなんだったの？！と拍子抜けするほど。

昔はこれがうまくできなかった。

誰かのせいにして終わり。

または自分をサンドバックばりにボコボコに責めて終わり。

どちらも気持ち悪くて全然すっきしない。

今と前の違いはなんだったのか自分に問いかけてみると、

”自分の気持ち”を吐き出しているかどうかの違いなのだと思う。

そう！

吐き出す目的は、「ただただ自分の気持ちを理解する」ってこと。

自分も含めた”誰か”を責めるためではない！！

これが昔の私には理解できなかった。

自分の気持ちを理解して

表現することこそ

自分も家族も幸せにする好き活への第一歩♡

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＝ ♡好き活メソッド⑩♡ ”我慢”は百害あって一利なし 素直に吐き出しまくるのが吉 ＝

＝　♡好き活メソッド⑩♡　”我慢”は百害あって一利なし　素直に吐き出しまくるのが吉　＝