\子育ては自分育て/
人生思い通りにはならないけれど
「思った通り」にはなる！
イージーゴーイングアロマコーチの
吉田真理子です🩷
今日もこちらにいらして頂き
ありがとうございます！
このブログは、
家族のために生きてきた私が、
「自分と発達障害の子どもの未来を諦めない！自分らしい自由な自分」を
アロマで育てる方法を
お伝えしていきます。
ところで、こんなお悩みありませんか？
頭でわかっていても、行動できない自分がいる。今の自分を変える一歩を踏み出したい‼️
「みんな一緒が当たり前」から
「みんな違って当たり前」に
時代が変化していることに
気づいているからこそ！
の悩みですね😄
頭でわかっていても
行動できないのは、
古い価値観を
手放すことに
怖さが
あるのかもしれません。
人は、
わからないことが怖い。
だから、
わからない
新しいやり方よりも
わかっている
古いやり方の中で
なんとかしようと
頑張ってしまうのかもしれません。
しかし、
今はもう
古い価値観・やり方を
守る方が
苦しくなっていく時代です。
なぜなら、
これまで通りが
通用しない時代に入ったから！
誰も
経験したことのない
新しい時代が
もうはじまっています。
ですから、
古い時代の
価値観ややり方を
手放しやすい今があります。
新しい時代に
新しい価値観ややり方を
採用していくことは
ごく自然なことです。
そして、それは
発達障害の子どもを
自由に育てる
自分の発想に
わくわくしていく
これからになります。
では、
そんな自分になるために
アロマを使っていきます🌿✨
自分の中に
新しい風を
吹かせるようなアロマを
数滴手のひらにとって
両手に馴染ませ、
背筋を伸ばし
視線はまっすぐ前に向けてから
目を閉じ
「新しい自分になろう💛🧡❤️」
そう思って、両手で鼻口を覆い
深い呼吸をゆっくり繰り返してみて下さい。
ゆっくり深くがポイントです🧘
すると、
自分の未来に
興味が湧きます。
続けると、
過去に未練がなくなるので、
颯爽と前に進む自分になりますよ♫
ぜひやってみて下さいね(^_−)−☆
自分と子どもの未来に奇跡を起こそう🪄✨
私が応援しています📣💕mariko