大阪府民のソウルフード
『お好み焼き』
(^^)
色んなアレンジあるけれど
今日は
イタリアン風に
![ピザ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/228.png)
材料は…
・バジル
・トマト
・チーズ
(生地)
・木綿豆腐
・山芋
・キャベツ
・卵
生地には少し
味をつけて練ると美味しい
(^^)
家庭菜園で余る野菜
三本の指に入ると思う
この
『バジル』
ジェノベーゼには足らず
カプレーゼサラダには多い…
そんな時のアレンジのひとつが
この
ヘルシーお好み焼き![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
我が家の庭にも
大量のバジルが…![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
生命力強いのょ(笑)
そんなバジルは
『シソ科の多年草』
しそと同じ感覚で使えます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
・天ぷら
・ササミの梅バジル巻き
・薬味
・ピザ
・サラダ
そして
・お好み焼き(^^)
買うと
量の割に高価なので
家庭菜園してみては
いかがでしょうか![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)