こんにちは✨あだちまりこです(*´ー｀*)

今日はまた一段と暑いですね☀️

夏休みだからと近場の駄菓子やさんに昨日お出掛けしたら

帰ってぐったりしちゃいました！笑

子どもは室内でも遊びを自分達で考えれる

を痛感した日曜日でした(*´ー｀*)

無理せず夏休み過ごしましょうね❤️

自己紹介

インナーチャイルドをベースにしたカウンセリングを行うカウンセラー

インナーチャイルドマスターコース講師

コミュニケーション分析プロファイラー

笑顔セラピスト講師

パート看護師

4歳と2歳の年子ママ

さて、お話が変わりますが…

ついつい職場でも周りでも、

周りに流されちゃったり、

合わせちゃったりして

モヤモヤしちゃうことってありますよね(>_<)

先日もセッションを受けられたお客様が、

周りに合わせようとしすぎちゃって

疲れちゃったりするんだぁと気づかれて、

自分に　　　　　　　

そんな風に自分にいってあげたい✨

すてきだなぁとニコニコと聞いてました(*´ー｀*)

本当私達ってついつい周りに目がいって、

周りの反応を気にしたり

周りと比べがいがち(*´ー｀*)

そこをちゃんと自分は自分でいいと

自分のことを認めてあげたら

楽になるし疲れなくなってきます💕

ついつい周りを気にして疲れそうになったら、

この言葉かけてあげてくださいね(*´ー｀*)

夏休み入り、疲れたりイライラしちゃっていたら

いつでも

インナーチャイルドセラピー体験しにきてくださいね♥️

心が軽やかになります✨

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ついつい周りに合わせて疲れちゃうときは…こんな言葉を