色々な方々のブログに励まされ、元気をもらっている私
こちらの方のおっしゃることも毎回非常に勉強になります
http://ameblo.jp/iionna-jyouken/entry-10656534127.html
華のある女性の印象は例外なく”いつも笑顔”
私も笑顔や、口角を上げるように意識するようになったのは
つい最近である。
ところで口角を上げている状態をキープってすごい疲れる！！！！
でも顔の筋トレだと思ってがんばるのだ！
（やっぱり私は脳みそ筋肉の体育会系♪）
不思議だなあと思うのは、イライラしたとき口角上げている=笑顔だと
イライラがす～～っと消えてく事が多い。。
笑顔を作ると脳みそが”今楽しいんだ”と勘違いして
気持ちも本当に楽しくなるそうです。
幸せだから笑うんじゃなくて、笑うから幸せ、なんですね～
気分が落ち込んだり、イライラした時は
PCか、出先ならIphoneを取り出し、
①笑える画像を見る。（私はかなりのコレクションを持っています）
②今晩のワインのつまみを考える（二日酔いの時は逆効果）
③柴犬ワンコの写真を見る
などして無理やりでもいいから笑顔になるよう努力？する
I-phoneが手元になければ、思い出したら吹いてしまう事とか♪
嫌なことがあったらこれを思い出せ！みたいな
（私の場合は酒の武勇談ならいくらでも。。。華のある女性どころか
女であることを忘れ、人間であることを忘れ。。。あいや～～～）
そしてなまえさんがおっしゃっている”人を笑顔にする女性”
これが出来る人って本当に素敵ですね！