サボリ気味。

もっと荒れるお天気になるのかと覚悟してましたが…

それほどでもなく、ひと安心。

今日は、お店のセラーの入れ替え業務があったので…

尚のこと。

気温が本格的に上昇する前に終えることができてホッとしてます。

このセラーにまつわる神がかり的なお話は、また機会があれば是非。

自分で自分が怖くなるくらい…

全てが神がかってました。

さて、ここ最近の私はすっかりお料理をサボリ気味。

もっと整えたいんですが…

なかなかです。

今日届いた人間ドックの結果表には、「引き続きバランスの取れた食事で…」

そう書かれてました。

食べることは大好き！

外食が続くと、カラダが拒絶反応を起こすという有り難いバロメーターになってますが…

自宅ご飯の充実を図りたいところです。

先日は、スーパーで天然のハマチのお刺身を購入し…

丼にしてみました。

時短で満腹！

赤出汁を作る手間を省いてました。

満腹でも、満足とはいかない食事習慣…

少しずつ改善します。

昨日は、久しぶりに煮物を調理。

頂いてた美味しいみりんをたっぷり使ったおかげで…

お大根のテリとツヤが最高！

お味も大満足♬

豚バラ肉も柔らかく…

一味をきかせたら、メリハリがついてより美味しく感じました。

何かとお仕事最優先の脳内になってしまってますが…

丁寧なお食事を心がけましょう！

昨日から、美味しいお蕎麦と天ぷらを欲してますので…

いつか。

近いうちに。

食は、心身の原動力になりますからね！

大切に。

皆様にもたくさんの美味しいお時間を。

今日もすべてに「つながる」思いを寄せて…。