久しぶりに一度も目覚めず眠ってました。
カラダとココロのリフレッシュには睡眠がいちばん！
昨日は、ベランダに出る以外、外気に触れないという日曜の休日でした。
なのに、遠くにお出かけし、たくさんの人に会って話した心地になりました。
便利で不思議な世の中です。
メールやLINEでやり取りしてると、あたかもみんなと会ってるかのような感覚。
FacebookやInstagramも似た感覚。
また、雑誌や書籍、映画では、私は自由にその場面、その場面に旅で出来ます。
外出しなくても、ひとりで過ごしても、多くの人と関わり、多くの世界を見られる！
もちろん、リアリティに勝るものはないと痛感してます。
自分のお仕事を通して…。
そんな毎日があるからこそ、たまの完全お一人様時間も有意義に感じたのでしょうね！
先ずは…
なんと24時間ぶりだったお食事から。^^;
前日は自然とカラダが何も欲しませんでした。
おかげで、デトックスに最適なスタート！
お風呂では…
1週間頑張ってくれたバラの花びらを摘み取り…
湯船に。
プレシャスオイルもプラスして潤いと華やかさに満ちた『脱・日常！』の昼下がりの長風呂時間♬
水素水2本と雑誌を持ち込んで、ゆったりのんびり自分時間♬
雑誌で、シャンパン特集のページに触れてしまった時は、全ての渇きを潤す泡を欲しましたが…
結果、我慢できた日曜日！
えらい！^^;
そして…
やっと観ることが出来たこちら♬
SATC信者から借りてたDVD♬
男性には、なかなか理解されないとは思いますが…
大半の女子がハマったアメリカドラマからの映画化の第2弾！
テーマソングが流れるだけでアドレナリンが…。
そして、瞬時にその物語のなかに入ってしまいます！
とても久しぶりに親友4人に会えた気分で、昔と同じように一喜一憂しながらストーリーに飲まれてました。
どんな自己啓発本よりも私を高めてくれ、どんな栄養ドリンクよりもパワーを与えてくれる、そんな存在！
流れで、第1弾もさかのぼって上映♬^^;
これまで以上、昨日の私に寄り添ってくれたこのドラマの存在に感謝したのは…
昔より、より多くを感じ、考えられるようになってるからだという気付きも得ました。
その後も読書をしたり…
とても充実した休日でした。
時には、小さな世界で大きな世界を感じるお時間も必要ですね！
では、今日からまた1週間、健やかに過ごしましょう♬
皆様にとってもステキな1週間となりますように…。
今日もすべてに「つながる」思いを寄せて…。