昨日は、冷たい雨でした。

桜はほとんど持ち堪えてないでしょうね…。

季節は確実に移ろい変わりますが、私は変わらず習慣に身を埋めてます。

おめざの1杯の新習慣…

お茶を点てての習慣も1ヶ月が経ちました。

昨日から新しいお抹茶を…。



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お味は、同じに思えて全く違うものですね。

40にして、お抹茶の好みまで見つけられそうで…

習慣に身を置くことは、様々な発見や学びがあって少しずつ成長させてくれます。


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ビタミンや食物繊維が豊富なお抹茶…

朝スムージーや青汁や何やかんやと流行りがありますが、私はこれで一日の始まりを迎え続けたいと思います。

朝から自分と向き合い、その日その日のお茶の点て具合に心を預けるお時間…

オススメです。

では、今日もいいお茶を頂こうと思います。









 今日もすべてに「つながる」思いを寄せて…。