梅雨でも、毎日雨が降るわけではないというアタリマエのことに気付かされてます。


止まない雨はない。


夜明けの来ない夜はない。


そんな感じでしょうか!?


┐( ̄ヘ ̄)┌


昨日は、お仕事前にまたまた場違いながらお勉強の場に参加させて頂きました。


法律を絡めたメンタルヘルスケアの学習を2時間。




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先月に引き続き、重複する部分が大半でしたが・・・


趣向を変えて伝えてくださる講師の先生方からの新たな学びがありました。


昨日の私にこそ響いた内容(言葉)がたくさんありました。


基本、理論的に物事を把握するのが苦手で、感覚的に捉える癖があります。


それでも、その部分(右脳)の働きが多くをフォローしてくれるのではないかと勝手に信じ、自分なりの学びを得ることに集中しました。


学び続けることをやめてはいけませんね・・・。


そぉ感じ続けた昨日のひとコマ。


セミナー帰り、急いでお店に戻るのに電車を使ってみました!


タクシーを待つまでに移動できそうだったのと、気分的に電車に乗ってみたくなったので・・・。


何ヶ月ぶりの電車でしょうか!!!





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たったひと駅でしたが・・・


切符を買う時からドギマギ。(汗)


改札を通るのもドギマギ。


ホームを間違えてないかドギマギ。


どこからどこまで電車が来るのかわからず、人の多い方に寄っておくことにしました。(苦笑)


久しぶりの阪急電車❤


学生時代は毎日のように乗っていたので、懐かしさでいっぱいになりました。


まばらに空いてる席に腰かけ、三宮に着いてからも降り口をキョロキョロ。(汗)


みなさんに着いて乗ったおかげでちょうどいい場所に下車してました。(ほっ。)


売店も懐かしい思いで眺めつつ、またまた改札でドギマギ。(苦笑)


いい刺激になりました。


タクシーに乗るより学びがあった気がします。


そして、セミナーでご一緒下さった方々がお店に足を運んで下さいました。


美味しい泡を頂きながら♪そのなかの女性からも学びを頂いたので、本日、即行動に移しました。


それは、カプサイシンと大豆の組み合わせが成長ホルモンの活性化を促し、肉体の若返りに効果的だという内容を受けてのこと・・・。





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日常になっている『太らないダイエット』パスタ生活に活用!


納豆キムチパスタ❤


パスタを茹でてる間に、刻みキムチと納豆、納豆のタレ、カラシ、卵(全卵)を混ぜ合わせておきます。





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茹であがったパスタにゴマ油。


具材を乗せたら、かつお節、ゴマ、刻み海苔をトッピング♪


学びのおかげで美味しくお腹を満たすことができました!


自分なりの学びをこれからも推し進めて参りたいと思います。


今日も穏やかでありますように・・・。













今日も全てに「つながる」思いを寄せて・・・。