一般的な方々との生活リズムが違うだけでなく・・・
一日の流れも違います。
仕事を一日の最後に迎えるので、体力を温存しながら日常の雑用をこなします。
仕事を終えたらなるべく早く眠るべきなのですが・・・
空腹を満たし、少し酔いを醒ましてから就寝するようにしています。
満たしたお腹を落ち着かせるために、PCをいじったり、雑誌や書籍に目を通したりもします。
とにかく省けないのが・・・
お仕事後の第一歩、お夜食タイム！
昨晩は・・・
相棒様お手製の牛スジ煮込みうどん♪
無添加のお出汁と牛スジの甘味ある香りがたまりません！
こちらを忘れず加えて・・・
この後、同じ量くらいふり足してます。（汗）
で、ひと箸すくうと・・・
はい。きし麺！
食べ応えあって好きです。
しっかり噛みますしね・・・。
相変わらず、「不規則を規則正しく生きる」ノウハウを自分なりに見つけながら年を重ねたいと思います♪