こんにちは。
広島のスポーツ栄養士 馬明真梨子(まみょう まりこ)です。
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チームサポートをしています
尾道高校ラグビー部で、
試合期の食トレセミナーを開催しました！
12月27日から開会する
全国高校ラグビー大会に12年連続13回目の出場します。
大会に出発するまでの体調管理
大会期間中に疲れを溜めない食事、
を中心にセミナーをしました！
チームで、各自で、
食事も意識して、
聖地花園で
ブリカンズらしいプレーで
１日でも多くこのチームで試合をしてほしいです🏈
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スポーツ栄養サポート
継続して結果を出す
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