こんにちは。
食のチカラを使いこなし
自らの夢を叶える子供達を育成する！
千葉県流山市 食べトレインストラクー
ラーメン大好き ちばまりこです。
本日もご訪問頂きありがとうございます。
小1長女は休みになると何かお菓子作りたい～とうるさい(失礼)
いや、とても意欲的なんです笑
休日は日頃できない掃除や細々した事を片付けたいし、
何よりゆっくりしたい！
ズボラママである私は、なるべく面倒な事はしたくない！
でも、できればカラダにいいお菓子を作りたい。。
私の願いを全部叶えられるお菓子ないかな〜考えてまして、、
私も長女もみんなALLーWINなお菓子を考えました！
その名も
超簡単！やる気アップアップクッキー
作り方
🔶玄米粉(米粉代用可) 50g
🔶きな粉 40g
🔶葛粉 20g
🔶メープルシロップ 大2
🔶なたね油 かオリーブオイル 大3
１、玄米粉、きな粉、葛粉をざっくり混ぜる
２、１の中にメープルシロップ、なたね油を加えて
よく混ぜる
３、ひとまとまりになったら、小さい丸を作って
オーブン１６０度で１５分焼く
めちゃくちゃ簡単でこれなら「食べたい！作って」と言われて２０分くらいで
できますよ！
混ぜるだけなので子供と一緒に作れます。
お味は、玄米粉で作ると香ばしくてとっってもきな粉味です
きな粉好きにはたまりません！
ぜひ作ってみてくださいね
本日もお読み頂きありがとうございました！
⭐️子供たちに最高の未来を手渡したい⭐️
食べトレインストラクー ちばまりこ
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