こんばんは！
食事制限・運動なし！ほぐして痩せる
40代からの美乳＆ダイエットをお伝えしている
チクティビティインストラクターの
渡辺真理子です。
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先日、受講生Ｓさんから
うれしいお声が届きました
↓↓
『 真理子先生こんにちは。
２つシェアがあります！
①先日健康診断で、
なんと1.6㎝も身長のびてました
絶対に立ち方かえたおかげです。
②献血にいったときに
血流をあげるため
寝ながら足踏み的な
運動をするように言われました。
やってみると
本当にぐんぐん血流があがって、
ノロノロしか
進んでいなかった献血が
あっという間に
終わりました
→青竹踏みは（足踏みすることで）
血流にも本当に効く！を実感！ 』
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Sさん、ビックリな報告
ありがとうございます！！
身長が1.6cmも
伸びたのは
スゴイですねー
私もチクティビティを始めて
姿勢が良くなり
身長1cm伸びました。
もー伸びなくて
良かったんだけどね(笑)
↑
身長175cm
けっこうね
チクティビティを始めたら
健康診断で身長伸びてましたー！
って言う人多いの！
姿勢が良くなり
立ち方変えただけで
痩せる人もたくさんいるし
正しい姿勢にした瞬間
スッキリ痩せて見えて
「後ろ姿が
誰だか分らなかった！と
ダンナがビックリ
してました」
と言う方もいるんです(笑)
この方は立ち方変えただけで
ヒップー5cm！
太ももー4cm！
痩せちゃいました♪♪
やったー！
正しい姿勢でずっと過ごしてれば
本当に太らなくなる。
昨年チクティビティを
卒講されたSさん。
立ち方変えて
ほぐし効果がスルーっとでて
あっという間に
お腹6cm痩せました
その後
食べ過ぎても
リカバリーできる体質になり
姿勢を変えて
立ち姿も美しく
ますますおキレイに
なられてましたよ
明日もワクワクの1日を
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