こんばんは。
今日は冬至ですね。
わたしは今年からランニング🏃を再開していて調子よく走ってました。そして、試験勉強や転職活動、小説の執筆を同時に進めてきた秋🍂でした。
そして、なんと、木曜の夜に発熱しちゃいました。。検査の結果インフルエンザやコロナではなかったのですが、休息の大切さを改めて感じた冬至となりました。
本来はずっとカフェでまったりして、思考していたいタイプなのに頑張りすぎたのでしょうね（笑）
無理なく、自分らしく、好きなことをするってとっても大切だと思います。
- 前ページ
- 次ページ
素敵な本に出会えて感謝しています。
何をもって幸せ、不幸せというか分からない...
わたしは目の前の人の背景を知らない
知らないからこそ聞く...
いたみを知っているからこそ幸せを感じられる...
などなど自分ごととして、とても心に響きました。
11月だというのに夏日の三連休では、小豆島の空気感に癒されてきました✨
宿泊先の女将さんから、いのししが小豆島から泳いで香川に渡るのが季節の風物詩として毎年ニュースになることや、素麺と醤油がどうして小豆島の名産となったのかを教えてもらったり、旅は人との交流が楽しいですね！
何やら夢で香取神宮という言葉を耳にしたからには行かないと… と思っていて本日参拝してきました。
10年前に参拝した鹿島神宮と香取神宮とまだ行ったことのない息栖神社というのが東国三社というらしいです。
私にとってパワーのあるところみたいです。とても身体の中から活力が湧いてきている感じになりました✨
これからの世界、社会が穏やかになりますように。そして、私が作り出したものが誰かの力になりますように🙏✨
こんにちは。
世界はこんなに短期間でがらりと様相を変えています。
わたし自身、今日から自宅待機の1ヶ月が始まりました。
そして、何よりも自分の中で自分らしく生きることを改めて体感できた日です。
やはり、何もしない時間というのはとても大切なんだなと感じています。
「仕事を見つけなくちゃ」、「コロナにかかったらどうしよう」、「どうしてパートナーとうまくいかないのかな」など閉塞感と不安感に包まれると人は思わぬ思考に至ってしまうこともあるんですよね。
明日はどうなるか誰も分かりません。
恐れていたら、恐れていることが現実化してしまうんですよね。
大切なのは、過去に体験したことは、自分の思考が導いた結果であることを知ること。
そして、今の自分をそのまま受け止めて、過去の出来事の意味は考えないこともとても大切です。
自分がしていて楽しいこと、笑えるような時間の積み重ねが未来に「光を感じられる心」を作ります。
その心には不安という言葉は無く、本来の自分のなりたい姿に近づいていくための道しるべになります。
だからこそ、これをしていて楽しい！ という時を過ごしましょう。
そして、明けない夜はありませんので、この状況が変化していく時、自分はどんな風に変化していくのか、波乗りをする気持ちで楽しみながら、自分に優しく、新しい未来を受け入れる準備をしていきましょう。
今は、自分の心と向き合える絶好のチャンスなんですね。少なくとも私はそう感じます。自分らしくあれるための時間を与えられているように感じます。
周りに流されて生きることから離れ、自分の軸を大切に自分が何をしていたら心が弾むのか、自分に耳を傾けていきましょう！