こんばんは
ここ最近ずっといいお天気ですね
随分日本の湿気のある暑さも体が思い出したようで、
大丈夫になってきました
始めは、あまりの不快感と時差ボケでかな～～り参っていたのですが
慣れとはすばらしいものです
相変わらず練習の日々ですが、練習の合間には美味しいものを食べて
パワーをつける！これに限ります
最近ハマっているのは、アジアンの辛い食べ物
とにかく、洋食は、もう若干拒絶反応です。。
パスタ、パン、ケーキはヨーロッパでいっぱい食べたので・・！
こちらは、一人でも食べに行くほど好きなインドカレー
めっちゃ美味しいです
ナンも、もっちりしていて、最高
ナン・ライスのお替わりもタダなので、男性には嬉しいかもですね！
「ターリー屋」ってお店です。新宿周辺に何店舗かあるので、
足繁く通ってます・・・
ここのマンゴージュースと、チャイも100円なのに、
とっても美味しい～～
オススメです
あとは、タイのグリーンカレーにもハマっています
ベトナム料理も大好き。韓国の純豆腐（スンドュブ）も大好物
キムチは発汗作用もあって、新陳代謝が良くなる感じも好きですね
アジアの食べ物は、ＤＮＡ的にも合う感じがします
洋食は、美味しいけど体に重いこともしばしば・・・。
この夏は、アジア料理で夏バテせずに乗り越えたいものです・・
皆さまも、夏バテにはくれぐれも気を付けてくださいね
お水をたくさん飲んで、体に潤いを与えて下さいね