一体、私の体はどうなってるんだろうか。
もはや、レスラーの域。
禁煙したら太るけど、半年くらいしたら落ち着くよと、よく皆んなから聞いて安心してたけど、もう10カ月目。
とっくに半年すぎてまだ成長中。笑
今のトレーニングや有酸素運動やめたら、ホラーでしかない。
筋肉量は、キープして落としていきたいな。
すごい不思議なのが、私は食べなかったり食べる量が少なすぎたら、体重が落ちるどころか体脂肪率がグンと上がります。
そして、今日はよく食べたなあーと思うくらい暴飲暴食しても体重が増えてなかったり、痩せないくせに、変。