体重

体重を久々に計ってみたら、58.50kg

身長168cm－110＝58kgが標準体重を超えていました笑

筋肉は脂肪の3倍の重さなので、数字より、見ためを重視しようと体重を計っていませんでしたが

この1ヶ月で体改造計画スタートします。