木曜日23時19分。
今日は変な日だった。
多分、疲れてたし、具合が悪かったんだと思う。
朝、起きてワンコにご飯あげて朝食前の漢方を飲んだ。バナナを食べて風邪薬のトランサミンとカロナールも飲んだ。
看護師さんに言われたからマスクをして寝た。
少し、喉の痛み、口内炎の痛みが改善したと思った。
そのあと休みだったから安心してソファーに横になる。すぐに寝てしまった。
ひどい口の中の渇きを感じて起きた。
口がカラカラで、びっくりした。
口をゆすいで、水分をとった。
13時だった。
食欲もないが、朝の薬を飲まなくちゃ！と思い冷凍パスタを食べ、薬を飲んでマスクしてまた寝た。
その後…息が苦しくなり起きた。ほぼ過呼吸のような呼吸。その辺りの記憶がはっきりしないが、また寝て、また息苦しくなって起きて、寝たり起きたりするがすぐに過呼吸のような状態になる。
マスクのせいだ…、と思い外したり、またつけたり…なんだかよくわからないが、ひどく気分が悪い。
誰かに連絡をとって助けて欲しい…そんな風に思ってた。しかし、夫や娘、ましてや両親に連絡を…なんて騒ぎを大きくしてしまうのでできなかった。
この寝たり起きたり呼吸が荒くなったりは夫が帰ってくる20時前まで続いた。
全然、ちゃんと起きれなかった。
マスクをしないと、口の中はカラカラになる。マスクをしてると苦しくて呼吸が荒くなる。
そういう日だった。
今日はなんでこんな日になってしまったんだろう…。
風邪がそうさせているのか？口の渇きがいけないのか…。
今夜もマスクをして寝ようと思う。
しかし呼吸がくるしくなったらすぐ外す。
明日、明後日は仕事。