今日は世界高血圧デー
高血圧を予防する生活習慣、知ってる?
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高血圧デーなんてあるのねびっくり!!高血圧にならない生活習慣かぁ。基本的生活習慣を守る←父の教え。脂、塩分とりすぎないようにする。ストレス溜めない!いい感じな運動、、、💕🌱💕かしら。。高血圧を予防する生活習慣、知ってる?
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