おみそ汁の具

麺を
食べたら


これを入れて
食べるのだ～(^^)v



温泉とかで
お土産やさんで売っている

乾燥わかめや小さい高野豆腐、乾燥葱(#^.^#)

栄養バランスも
少し良くなるし
腹持ちもよくなっていいのだ。
おいちいのだ。

でも塩分のとりすぎ注意だ
（笑）


いまのわたしは
舞台で汗すごいからだいじょうぶ！



と
いうことは


やはり

汗をかくのは


運動は


大事なことなのね。。





うんうん。