6月11日(水)…たまねぎドレッシング☆

スーパーに ☆新玉ねぎ☆ が並び始めると 作る ☆たまねぎドレッシング☆…

神戸の義母から教わり この季節にもう何年も作っています

血液サラサラにしてくれる玉ねぎなので 生野菜嫌いの真由美も 健康にはそれなりに気をつけているので このドレッシングだと 生野菜も頑張って食べています

先週 たくさんの玉ねぎを頂いたので 当分作れそうです(*^^*)

お醤油ベースのドレッシングに 15分以上空気にさらした玉ねぎを入れて…

ちょっと ゴワゴワしてるけど 夕食時には 玉ねぎしんなりしています(^｡^)

15分以上空気にさらした玉ねぎは 栄養成分が安定して 血液サラサラ効果を最大限に引き出してくれるそう～

暑い夏を元気に過ごす 我が家の必需品？です

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晩御飯

海老フライ・カボチャサラダ・コンソメスープ 等…

生野菜にたっぷり 玉ねぎ乗せていただきます

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デザートは グリコ ミニセレ

♡みかんフロート