肩こりについて

こんにちはYOSAPARK Rosy　はびきの店　Web担当　うさ子です

ゴールデンウイークですね如何お過ごしでしょうか

うさ子は特に遠出する事無く、近くをプラプラと買い物したり

友達とお茶をしたり、まったりと過ごしております

そんなうさ子ですが

普段は趣味で、粘土や、天然石を使ったアクセサリーを

作っておりまして、それに加えてパソコンもよく使うもんですから

肩こりがとってもヒドイのです

肩こりって、どうすれば解消できるのでしょうか・・・

肩こりの解消法としては

様々なストレッチやマッサージの方法がネットでも

よく紹介されていますね

肩こりが酷いと、つい力強くマッサージしてしまいがちですが

あまり力を入れすぎると、筋肉を傷つけてしまう恐れがあるようで

注意が必要だそうです

それから、やはり、肩こりには"温める"のも効果的ですね

お風呂にゆっくりつかったり

カイロや蒸しタオルを利用して温めたり・・・

方法は様々ですが

温める事に関しては、YOSAもお手伝い出来るのではないかと思います

ハーブの香りを楽しみながら

じっくりゆっくり温めるので、サウナが苦手な方も

安心してご利用いただけますよ

うさ子も肩こり解消の為に、YOSAで温まろうと思います

当店は完全予約制となっておりますので

ご予約・ご質問など、お気軽にお問合せ下さいませ

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冷え性対策

こんにちはYOSAPARK Rosy　はびきの店　Web担当　うさ子です

ここ数日、肌寒い日が続き、ようやく暖かくなってきましたが

いかがお過ごしでしょうか

かなり冷え性のうさ子にとっては、まだまだ油断出来ない季節です

冷え性って意外とあなどれないんです

冷え性が招く病気・・・というものを調べてみたのですが

◆免疫力の低下

◆月経不順

◆月経痛

◆内臓機能の低下

◆不妊症

などが挙げられていました

これらを見る限り、うさ子を含め女性の冷え性対策は重要ですね

冷え性の対策としては

食生活の改善や、生活習慣の改善となってくるようです

お風呂はシャワーで済ますのではなくて、きちんと湯船につかる

根菜やビタミンB1・ビタミンEを含む食材を積極的に食べる・・・などです

それからYOSA

じっくりゆっくり身体を温めて、汗をかいてリラックス

気分も身体も軽くなったように感じます

冷え性が招く病気に心当たりのある方

YOSAをお試しいただくと、改善に繋がるかも知れません

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YOSA HIKARI

こんにちは

YOSAPARK Rosy　はびきの店　Web担当　うさ子です

サロンの引っ越しも無事に終わり、何とか営業を開始しています

まだ、片付けもすべて終わった訳ではありませんが

お客様にもご来店いただき、とても感謝しています

ありがとうございます

それでは、今日はYOSAの青汁

YOSA　HIKARIを紹介させていただきます

青汁と聞くと、苦くて、不味くて、飲みにくい～って

ついつい想像してしまいますよね

うさ子も最初は、そんな想像をしていました

だけど、この青汁、ＹＯＳＡ　HIKARIは

びっくりするくらい、あっさりしていて、すごく飲みやすいんです

味は、抹茶によく似ていて

うさ子はお湯に溶かしていただきましたが

牛乳に溶かしても、美味しいそうです

ＹＯＳＡ　ＨＩＫＡＲＩは

大自然の恵みを吸収して育った大麦の若葉をまるごと使い

こだわりの美容素材を多数配合

ハリや潤いはもちろん、健康維持をサポートし

イキイキとした美しさに導いてくれるそうです

是非、一度味わってみてくださいね

リニューアルオープン後のバタバタで

しばらくはご不便をおかけしますが

素敵なお店作りに努めていきますので

どうぞよろしくお願いします

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