★たこ・まぐろ・かんぱちの刺身★

             ★じゃが芋とカリフラワーの鶏そぼろあんかけ★



 近隣のスーパーへ行ったら

 2点盛りの刺身

 680円が 半額にアップ



 赤身 + たこ

 中トロ + かんぱち



 を選んで 購入・・・



 二人でシェアして 

 上の写真が 1人前ですよ~

 お得です目音譜



 まぐろも

 赤身と中とろで 選ぶところに

 技ありですグッド!




 鶏そぼろは

 昨日の旦那様の分をアレンジしました



 今が旬の

 新じゃが芋も

 カリフラワーにプラスして


 鶏のあんかけを かけたもの




 うんまっクチュ(●^o^●)