夫、昨日、泊まりの勤務で、


火曜日は、めちゃくちゃハードらしいので、


ランチを食べに行く暇がない?


買う暇がない?のかな?


朝早く起きて、お弁当を作りましたウシシ








焼きそばと、


野菜などウシシ






カレー味玉、ピクルス、酢玉ねぎは


作り置きウシシ


入れるだけゲラゲラ飛び出すハート


ザンギの唐揚げは2個だけ揚げたウシシ


小さな揚げ物用の鍋を使っているから


逆に2個しか入らないゲラゲラ飛び出すハート






焼きそばは、


まるちゃん焼きそば お好みソース味ウシシ


玉ねぎ・キャベツ・人参を入れて


お肉は無しウシシ





あとは


○豚汁

○ヨーグルト



でしたウシシ