実家にいると、
ついついネットをしてしまう(;^ω^A
東京に帰ろうかと思います。
久しぶりに家族の顔を見てほっとしました。
私を見た感想は、
「やせたけど、肌がきれいになってよかった」
・・・笑
親としてはやせるのはやっぱり心配らしい。
話はそれますが、
昨日宮里藍さんの番組をやっていて、
最後のほうだけでしたが、とても勉強になりました。
自分を強くするために、
客観的に自分の状態を分析しているそうです。
私もこうしてブログに淡々と出来事や、
思ったことを書き綴っていて、
書いているときも、書いたあとも、
役に立っているなぁと思います。
話は戻りますが、
定期的にあう家族や友達のフィードバックも
記録しておくとおもしろいかもしれません。
同じようにやせたとか、肌がきれいになったというのは、
最近よく言われるのですが、
これって、ある程度自分がキープしておきたい状態であって、
それを分析するのも面白いかも。
でもこの一年はあまりにも他の年に比べて、
違うことがありすぎて、
結果としてやせた＆肌がきれいになった原因を
突き止めるのは難しいかもしれない。
逆に、え～なんでこんな生活して？？
という影響はすぐに思いつきます。
それはタバコ！
私、20代前半までずっと吸っていて、
カナダに行ったとき、
１箱1000円を理由に止めました。
日本に帰ってきてからも、吸ってなくて、
もらいタバコは一年に一回ぐらい・・・
Kinkiでお友達になった人たちの中に、
けっこうなスモーカーがいるのですが、
みんなでご飯に行ったりすると、
ついつい、一本、二本と・・・。
Kinkiを三十路で好きになったとき、
「周りを気にしないでもっと自分を楽にしてあげよう」
と思ったのですが、
（自分を追い詰めるの大好きなので・笑）
タバコも自分で決めたルールの中で、
楽しもうと♪
それからは、Kinkiのコンサートのときだけ、
（大抵、２－３日で）一箱好きなタバコを買って、
吸いきる(*^.^*)
回りもスモーカーなので、問題はないし、
それで私も不思議なことに依存はしていないので、
12/30～1/1で吸って、2本余って、
友達に引き取ってもらいました・笑
これはひとつの例でしたが、
客観的に自分が楽になれたり、
楽しかったりする方法を、
わかって実行するのも、
乙なものです(*＾ー＾)ノ
12月に札幌に行ったときも、
おいしいタバコをいただいてきました。
そんなんで、タバコ吸って、寝不足だけど、
肌がきれいになったって・笑
やっぱり、好きなことをしているときや、
ストレスがないとき、楽しいとき、
当たり前のことですが、調子がいいのですね。
他にも見つけてみます。
おっと、勉強しなきゃ！
（勉強はストレスではないようです、こんな感じだと）
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
参加しています。
クリックしていただけると励みになります☆
にほんブログ村
にほんブログ村