人生をこのままで
終わりたくない！
人生１００年時代
自分のやりたいこと
好きなことで
生きがいを持って
シニア起業して
ゆとりの収入を得て
いきませんか？
人生１００年時代の
生きがい起業コンサルタント
「からかわまり」です！
本日もお読みくださり
ありがとうございます。
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怖い
恐れ
小さい頃から
悪いものと
教わっていませんか？
あなた、怖がりね。
怖がっちゃだめだよ。
そんな言葉を
沢山言われてきて
いませんか？？
実は
恐れは
私たちを守ってくれる
大切な感情
だったんです！
これを
ほとんどの人が
知らない方が
逆に怖いです。
【恐れは悪者じゃない】
恐れは悪者じゃない
むしろ“未来へのサイン”
「怖い」
「不安」
「できる気がしない」
こういう気持ちがあると
多くの人は
“自分はダメなんじゃないか…”
と落ち込みます。
でもね、まず一つ
覚えてほしいことがあります。
恐れ（Fear）は
決して悪者ではない。
恐れは
私たちの脳が生き残るために
最優先で働かせるように
設計された“アラーム機能”。
もし恐れがなかったら――
高い場所から落ちたり
危険な動物に近づいたり
車道に飛び出したりして
人類はここまで生き延びて
きませんでした。
つまり
✔ 恐れがあるから、命は守られてきた。
ここまでは
良い話なのですが
問題は「現代の恐れの誤作動」
昔は “命の危険” に
反応していたのに
現代社会では
いまは命に関係ないことに
反応してしまう。
・SNSで嫌われたらどうしよう
・失敗したら恥ずかしい
・家族に反対されたらどうしよう
・講座に入ってできなかったら…
脳はこれらを
「命の危険級のストレス」 と勘違いします。
本当は安全なのに
体は“戦闘モード”に入ってしまうんですね。
これが
現代人の苦しさの正体。
■ 恐れには2種類ある
①リアルな恐れ
事故・災害・身体の危険
回避・備える
②心理的恐れ
失敗、恥、評価、挑戦
向き合う・小さく行動する
■ そして、恐れは「本当に望むもの」の
直前に現れると言われています。
心理学では、
恐れは、変化の扉の前に必ず現れる
と言われます。
起業したい。
もっと自由に働きたい。
自分を活かしたい。
でも「怖い」。
実はこれ
あなたが本当に望んでいる未来に
近づいた証拠なんです。
恐れが出るのは
「もうすぐ人生が変わるかもしれないよ」
というサイン。
だから――
✔ 恐れは、未来に向かうための“方向指示器”。
恐れの正体を知り
「悪者じゃない」と理解して
一歩を踏み出した瞬間から
本当に未来は動き出します。
だからこそ、
“恐れがある＝ダメ” ではなく
恐れがある＝前に進む準備ができている
そんなふうに受け止めて
ほしいなと思います。
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のメンバーは
不安や恐れを
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