「こんにちは！どんな楽しいことがありましたか？」
イメージ療法の講座に通っている時に
毎回、先生が挨拶の時に言われていました
この先生は心療内科のドクターで
私の幸せになるスイッチがあることを気づかせてくれた先生です
幸せになるスイッチ
それは自分の意思
そのものでできてると思います
これを伝授されたからとか
これを持ってるから
とかではなく
自分がこーなりたい！
という意思です
私は、瞑想を始めて習った20年前
変わりたい！の一心でした
この瞑想で
毎日、自分を感じ理解し
毎日変わっていく自分が楽しくて仕方なかったです
毎日見ていた幽霊たちも
私は天使や神様の世界がいい！
と決めたら
翌日から見なくなったりと
お札にお守り、枕元に並べまくっていた高校生の頃の自分に教えてあげたい
自分で決められるよって！
どんな風になりたいか
自分で決められるよって！
幸せになりたくて
与えてもらうことばかりを願う行動をやめて
自分自身で自分を幸せにする行動をする！
私たちの意思は何よりもパワーがあることを
みなさんも決して忘れないで！