昨日の夜ご飯🌃🍴
☆ピーマンのチーズin肉巻き
☆小松菜の卵閉じ
☆トマトサラダ🍅
☆豆腐とわかめの和風スープ
☆雑穀米
ピーマンの中にチーズを入れて
豚肉でくるくる巻いて片栗粉つけて
こんがり焼いたら、甘辛く味付け♡
大好きなメニュー♡♡
小松菜の卵とじ炒め
お野菜たっぷり食べたい時の定番！
トマトサラダ🍅
一人分でトマト１玉🍅✨
塩+オリーブオイル+バルサミコ酢+ブラックペッパーのシンプルサラダ🥗
わかめと豆腐のかき玉スープ
和風スープ好き♡
昨夜は、残業で彼の帰宅遅かったので
ご飯は少な目ー💦💦
りっくん最近鼻水+咳も出てるから
初めての小児科受診🏥
風邪薬貰ってきました！
３ヶ月にしてお薬。。
季節の変わり目だし、
体調崩しやすいよね😢
熱出ないように気を付けないと‼️
たくさん汗かくからか
おしっこ量少なくて心配(>_<)
水分補給しっかりしよー！
