今日までの変化_〆(゚▽゚*) | 世の中、鏡としかいいようがなし。

世の中、鏡としかいいようがなし。

感情を感じつくして心のデトックスに励んでます。

心屋さん等のブログを読みながら、日々実践を重ねています。
自身の備忘録的な意味と、同じ境遇の方へ何かの足し?になる情報になれば。

今日はコンビニエンスに行っただけ。
家でぬくぬくゴロゴロしてた。

穏やかで幸せドキドキだったけど、たまに来る彼との会話を思い出し、モヤモヤしてた( >д<)、;'.・

食欲余りなかったなー。



久々に今日までの変化を。

①話し方が穏やかになった。
②母と居ても穏やかに。
③根拠のない自信が出てきた。
④なんにも感情が沸かないときがある。
⑤最近、いきなり約束多発で疲れたのか、ドタキャンがややあったりした。。


①に関しては、前までは早口で喜怒哀楽がすごい出てましたが、落ち着きました。

②顕著です。幸せドキドキ穏やか。

③さっきからです。初めてかも。。彼とも大丈夫って。てか、全部ね。もー大丈夫って。

④は、ぼーっとしてるときドキドキ肚の声はなんも聞こえない。
ちなみに、彼に色々言われたときはポッカーンで、悲しくもなく感情マッタク沸かず。
あまりにショックだったのかな。

⑤これは素直に、疲れました。。無理したなって感じてます。だからか、現実に顕著に出ました。久々にドタキャンとか、予定あわなかったり。



基本、穏やかですちゅー

悲しみや怒りも出ますが、ちゃんと泣いたりしてます。

悲しみが強く出たとき「なんでこんな思いしなきゃだめなの?つか、まだ出てくんの?」て自分責めたりしてたけど。

今はちゃんと泣いて悲しんで落ち込んでます。

正直、何度味わってもしんどいけど。。

最近、あまりモヤモヤしなくなってきてるから、たまにくるモヤモヤはきついのです。

やっぱり、食欲もなくなるんだな。

私は食べないとすぐに痩せてしまう、女子の皆さんごめんなさいな体質なので。。。ニヒヒ

ちょっと焦りが出たりしてますが、それもしっかり内観してと。。。


ラブラブラブ

肝心なこと忘れた。

肌が綺麗だと誉められたラブラブ

初めてですラブラブラブラブラブラブラブラブ


いつもなら、彼と会うとブツブツが出来るなかのにできなかったしウインク(笑)

やったね!