今日はや～～～～～～～～～～～っと、精神科に行きました。
ＧＷで３週間分薬もらってたので、一月ぶりぐらいです。
本当はもっと早くに行きたかったのですが、中々不調で行動できなくて、もう薬が本当に無くなるので、何とか頑張りました。
自転車で２０分ほどなのですが、雨でタイヤのすべりが良いのか、いつもよりスピード上げてビュンビュン漕いだので、１５分で到着です。
雨やったので、患者さんも少なくて比較的早く済みました。
しかし、先生がおっしゃる事を全く実行せずうだうだやっているので、先生ももう、言う気が無いのか・・・。
今、本当に睡眠時間、ぐちゃぐちゃで、もう生活パターンってのが、無茶苦茶。
毎日、少しずつ散歩なり行くようにと言われているのですが、全然実行に移さないので、いい加減先生も嫌気がさしているのか、今回は主に過食がどーのこーのと、爆睡してしまうーで話は終りました。
スーパーとかに行くのも、散歩のうちにはいるのかな？
買い物は日用品とか飲み物、猫の餌関係が多いのですが、こりはアカンのでしょうか？
と、いつも聞きたい事を聞けずに終る診察。
何とか頑張りたいんですが、２２時間寝たりするのは既におかしい。
それだけ寝て翌日も１６時間。う～(ﾟ＿ﾟi)
人間はこんなに眠れるものなのか？
ちょっと頑張ってみようかな？とは思っているけど、本当に意志薄弱で、自分が嫌だ～っ！＼(*｀∧´)／