最近のお家ごはん◡̈⃝

最近のお家ごはん。

カツオのタタキ大好きです♡

カツオのタタキ
人参と小松菜の炒め煮
ところてん
豆腐とお麩のお吸い物
雑穀米

長女、ところてんが気になった様。
ただ試しに食べたらNG。汗
私も小さい頃苦手だったなぁ。
でも次女はお代わりするくらい好んでびっくり！汗


この日は和風カレー。
具材はキャベツ、玉ねぎ、ひき肉。
隠し味に茅乃舎のだしにお醤油少々。
普通のカレーより姉妹から好評でした。汗
カレー粉は成城石井のカレーフレーク甘口を愛用しています(*´꒳`*)


朝なのか昼なのか…実はこれ、夕ご飯。汗
主人不在なのをいいことに、あり合わせをワンプレートに。笑
パプリカのソテーに、ベビーリーフのサラダ、かぼちゃの煮物、ナスのグラタン。
そしてかき玉汁でした⑅◡̈*
タンパク質が足りないですね。汗


よくお昼に作るのが炒飯。
悲しいかなw、卵とネギだけのシンプル炒飯。
でもパラッパラに出来てて、意外に満足度高いです。笑


お中元で頂いた桃♡
あっという間になくなりました⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾ 


こちらもひどいなw
あり合わせの具材で作った冷やし中華。
卵にトマト、ブロッコリースプラウト、ネギのみ。笑
この食事内容からして、夏バテバレバレですね(๑¯Δ¯๑)/
でもやっぱり理想体重はいいなぁと。笑
傍目からは全然変化がわからない、完全な自己満ですが。
BMI20位が丁度いいです♡


調味料は無添加にこだわる私。
無添加を売りにするくら寿司のわさびなら安心な気がして買ってみました♫


長女の箸置き♡


成城石井のジャムの中で特に好きなやつ♡
あと冬季に販売されるアップルシナモンジャムも好きです♡


少し前、無性にチーズスフレ食べたい病が起こりました。笑
やっぱりここでも夏バテかな？
今はベイクドチーズケーキでなく断然スフレな気分♡
だからといってレアチーズまでにはいかない(  ｰ̀дｰ́ )و
やっぱり私は粉物が好き。


時にはデリバリーピザも♫
我が家はドミノピザが好き。笑
耳の中までチーズが入っているやつにしたのですが、チーズ好きにはたまらなかった(⑅˃◡˂⑅)♡
長女もかなり好んで食べてくれました ♪̊̈♪̆̈


この日はゴーヤチャンプル。

ゴーヤチャンプル
サラダスパゲティ
かぼちゃの煮物
あさりのお味噌汁
白米

かぼちゃの水分を飛ばそうとギリギリまで蒸したら焦がしてしまいました。涙
私が落ち込んでいるのを見て、
「ママ、香ばしくて美味しいよ！」と沢山食べてくれた長女⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾ 
ありがとう。


この日はアマチョリーナ♡

アマチョリーナ
ゴーヤのサラダ
ホットポテトサラダ

料理家さんのレシピより⑅◡̈*
炒めたベーコンと玉ねぎを、ゆで卵と角切りにしたボイルポテトに和えたサラダ。
不味いわけがない。笑
我が家の定番レシピになりました(⑅˃◡˂⑅)


忘備録がてら、読んでいただきありがとうございます♡


最近長女用の可愛い箸置き探しに目がありません♡