08/27

ジョグ

体操

動きづくり

ラダー

坂 長4本 短5本

雨降ってきてどうなることかと思いましたが、

最後止んできて坂ダッシュ沢山できたので良かったです

あかりがいたおかげでショートとロング

どっちも結構頑張れました！

スピードは相変わらずで、あかりより前から走り始めても余裕で追いつかれます

これからもあかりを見習って頑張っていきたいです