週末のWSは沖縄へ
土曜の朝移動、沖縄に昼前到着。
2/17(土)
会場は、スポーツクラブ・イーズ様
1本目Flavorセッション
リクエストをいただいて企画した初出しの内容
「Cooldown〜スムーズな流れ」
Cooldownの基本、目的、重要性を考え、
その上で色々と確認
さらに気持ちの良い流れを考える
インストラクターをされている方も、クラス参加がメインの愛好家の方も、気持ち良さと大切なポイントを確認できたと思います。
クラスのまとめとして1番最後の大切な時間を、幸せを感じられる最高のものにできるように
今回、希望をくださってありがとうございました。私も教えることで学ばせてもらいました。
2本目、ZUMBA®︎GOLD PARTY
トレーニングコース(翌日)の前に、少しだけ予習?
ZUMBA®︎レギュラークラスとの違いも感じてもらえたと思います。
お疲れ様でした。
みなさん、ありがとうございました