エステティシャンおすすめ 「ポール・シェリーPAUL SCERRI」のバスオイル
30歳を目前にして、私は現在自分の体を見つめ直し、
全力で体質改善ダイエットに励んでいます
20代前半の頃は少し太っても、２，３日食べなければすぐに痩せましたが、
近頃は、食べてなくても一向に痩せません
そもそも、食べないで痩せるダイエットがダメだったんですね。
私の、体質改善4カ条
3食きっちりバランスよく食べる。
水分1日1.5リットル（砂糖入りは×）
お風呂は毎日最低20分はつかる。
その日のむくみはその日のうちに取る。
（リンパマッサージ・バスオイル・足を高くして寝るetc）
ダイエットを始めて4か月・・・
少しずつですが、自分の体質に変化が出てきているのを実感できるようになりました
今まで、いかに自分の体をいたわっていなかったかを感じさせられる毎日です。
最近オススメのバスオイル
セルライトを落としたいという方にぜひ使ってほしい
スイスのブランドで、皮膚医学専門家のポール・シェリー氏が
フィトテラピー(植物効果)とアロマテラピー(芳香効果)を
ビューティーケアに応用した製品を開発したことから
はじまったそうです。
スイスをはじめ、ヨーロッパやアメリカなどの
数十カ国のビューティーケアのプロフェッショナルに
絶賛されているようです。
他にも、用途によっていろいろな種類がありますが、
私は、むくみと、セルライトが取りたいので、これを使用しています
とってもいい香りで、心も和みます
今日も、DVDを見ながら、半身浴ガンバリます
ファイティン
