Ashlaaay* Blog -5ページ目
こんばんは


昨日お休みをもらいました。
やったこと…病院のはしご(´・_・`)
社会人だからしょうがないけれど、
平日休めるとなったら、
とりあえず
病院銀行…まぁしょうがない

病院では、
インフルエンザの予防接種したり。
いろいろあわただしく。
私免疫力が落ちていたらしいんです、
ここ数ヶ月無理していたかなぁ。
疲れがたまってたみたいですね

季節の変わり目、
みなさまも体調には
十分気をつけてください!!
今日ね、
そんな疲れも溜まってたせいか
いっぱい涙を流しました。
そしたら今度こそほんとに
すっきりしたと思うんです。
元気な私にもどらなきゃあね!
えいえいおー( ´ ▽ ` )ノ
このケーキ、名前がかわいいです♡
りょうおもい

だって(^^)笑
なんでだろ?
かぼちゃと栗のコラボということ?
あと。
元気の源は、やっぱり
おいしいごはんですよね。
私の大好きなおばあちゃんが
作ってくれたブリの煮物。梅煮(^^)
おばあちゃんの料理はプロ級。
分けてもらったのを、
大事に大事に頂きます

梅煮を中心に野菜をたっぷり…

しかし、ほんっとに
スピーディーすぎる他の料理…
最近いつもこんなかんじだぁ(;´Д`A
おばあちゃんは、
私の笑顔をいつも褒めてくれます。
その笑顔は太陽みたいだよ、
すごく元気をもらうよ、って。
その言葉、弱っている私には
嬉しくてありがたくて…
じわじわ心にしみこんだ

大好きなおばあちゃんへ、
私もすぐ復活するからね


おばあちゃんの美味しい手料理たち、
甘えてまたお願いしちゃお♡笑
つれづれと
ネガティブなことばっかり、、、笑
来週からは乞うご期待です


ではでは~笑う門には福来るです

iPhoneからの投稿
こんばんは


ハッピーハロウィン(^^)
みなさま、いかがおすごしですか


世の中は、
仮装パーティーで
浮かれていた週末でしたね。笑
三件もお誘いしてもらったけど、
チキンな私はお断りしちゃいました

なんっかパーティーという響き、
抵抗あるのです、、、
若者らしからぬ発言ですかね(つД` )
でも、
季節それぞれのイベントは
大好きです♡♡
四季がある日本に生まれて
幸せだなぁって、良く思います

それぞれの季節が訪れるたび、
色とか香り、空気感が、
体じゅうに飛び込んで来て、
思い出とか記憶とかね、
一気に感情が湧き上がる感じ。
あれが大好きなんです。
秋はねー、
ちょっとしっとり冷たくて
澄みきった空気、
鮮やかな紅葉、
金木犀の香りもふわっとね、、、
五感で感じるものがたくさん

今日は平日だから、
あんまり騒げないけれど。
でも週末楽しかったから良しかな!!
みてください(^O^)
ちびっ子たちへ、
とてもハロウィンぽいお土産♡
かわいいですね

かわいいといえば、
このアプリかわいいです…
これははまりそうです

スマーフご存知の方いるでしょうか?
昔絵本でみたことあるはず、
青い妖精ですよー!
あぁなんてかわいいんでしょう…笑
ではでは

おやすみなさーい!
…あ!!!
今日サーティワン食べ損ねた…(。-_-。)
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こんばんは!
だんだん寒くなってきましたね

でも、今日のお天気
最高に気持ち良かった!
空気の澄んだ、雲ひとつない秋晴れ♡♡
秋のこのせつないかんじが好きです。
実は先日、私の祖父の命日で
今日はお墓参りに行って来ました。
どうやら私のおじいちゃんは
晴れ男みたいで、
こういう節目の日は、いつも
最高のお天気にしてくれます(^^)
二年前のことで、決してまだみんな
心の整理がついてるわけじゃ
ないけれど、、
親族みんなで、
『さすがおじいちゃん!
今日も良い天気だね(^^)』と、
わいわい話しておりました。
しんみりなんてしません、
賑やかなのが好きなんだもんね。
今でもみんなに愛されている祖父。
おじいちゃんのことを考えると、
穏やかな気持ちになって、
時間がゆっくり流れます。
大好きなおじいちゃん。
天国で元気にしてるかなぁ、
とぼんやり空をみながら考える…
秋だなぁ…
お庭にきれいなお花


名前聞いたのに忘れちゃいました。
なんとかコスモスだったような…笑
あと、贅沢な御膳。
おいしかった、、、ヽ(;▽;)ノ
こうやって
みんなで美味しいもの食べて、
みんなの愛を感じて。
素晴らしい一日です。
今日は少し珍しく、
落ちついたかんじです。
たまにはね…(^^)
ではでは!
おやすみなさい…


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こんばんは!
やはり、
ここのところ元気が足りません(/ _ ; )
毎日ちょっと疲れがたまるよ。
ため息をつくと、
幸せが逃げるよって言いますよね

私もそう信じているので、
はぁぁああーってため息が聞こえると
『幸せ逃げちゃう!!』
っと、両手を差し出し
口元まで幸せを戻してあげます


笑
でも、
疲れてるときとか
イライラしちゃうときは、
あえて、はぁぁああーって
深いふかーいため息をつきます

体と心の奥底まで
ため息をしぼりだして、
悪い運

とかストレス

とか、
その他もろもろの
悪い物を外に追い出すのです。
そうしてため息?深呼吸?をすると
ほんとすっきりするんです

これもデトックスですよー!
毒素排出ー出てけぇぇぇ( ^_^)/~~~
ただね、
誰もいないところでやらないと
本気で心配されちゃうから注意。笑
食べるものもね、
特に夕ごはんは気をつけないと。
何がいいかなぁーって
仕事しながら考えて…
とりあえず
昨日大量買いした野菜を
どうにかしよーと、せっせと料理(^^)
今日も帰りが9時前だったから、
全然時間は掛けれなかったです


時短!!簡単料理!!
(料理って言って良いのか?笑)

南瓜の煮物

小松菜の胡麻和え

さつまいもの蒸し焼き

茄子の焼き浸し
私は、
胡麻和えにお酢を多めにいれるのと
茄子の焼き浸しに、
ショウガやらネギやら
薬味をたーっぷりいれるのが
大好きです


ではでは、
おやすみなさい(。-_-。)

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昨日の夜から胃が痛い…(;´Д`A
おもわず家庭の医学を、
ひらいてしまったぁ。
今のわたし、これ…??
(本当に分からなくてどうしよう

)
今まで胃薬を飲んだことのない私、
こんな胃痛とは過去無縁でした。
しかーし、
今日もずきずき…


お昼食べてもずきずき…
でもお腹は空くから食べちゃう。
これは断食すべきなのでしょうか

病院行く時間もないし、
正しい手当も分からぬ(;´Д`A
とりあえず帰りに、
野菜を山盛り買ってきて、
健康的な食事を!っと、
せっせと作りました。
そして、
胃が痛いのに食べました。笑
間違ってはいないかな…?涙
生活がおろそかになってて~
とかなんとか、
言ってるそばから(;´Д`A
やはり疲れかね、
プラス暴飲暴食かね。
生活見直し週間!!
治れー治れー!!


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