もち麦

こんばんは🌆





今日はいい話を沢山聞けた日





その中での即行動は✨





これー

私、基本便秘💩





って話をしたら





このもち麦を紹介してもらったー





食物繊維がたっぷりはいった麦ごはん
で、ダイエットに最適なんだって😍





中々、変化のしない身体💪





経験がある人に聞けて
すごく嬉しい💕





私は、かなり自分に甘いけど
彼女はかなりストイック💪





見習わないと💪


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