便秘で、困ってます。

 

サラダは、出来るだけ食べてるのになぁ~!

 

運動不足か??

 

チワワの散歩45分じゃ、ダメかな・?

 

それと、最近の体調は・・・・・希死念慮は薄れてますが・・・

なんだか、すっきりしません!

便秘のせいかな~?ガーン