最近、ＤＨＣの「ケフィア生菌」を服用していますが、なかなか良いようです。元気がでると言っています。
ラクトバチルスケフィリの効果ですが、樹状細胞を活性化するようです。
樹状細胞は、病原菌やウイルス感染細胞などを検知して排除する免疫応答の中心的な役割を担う細胞のようです。
ケフィア菌は多発性硬化症によいという論文があるので服用させましたが、免疫には良いようですね。
このサプリメント、他に、ラクトバチルスブレビスのラブレ菌、ラクトコッカスラクティスのプラズ乳酸菌が含まれていて値段も安いです。1300円ぐらいだったかな。
しばらく続けようと思います。