ゲルソンパンと一緒に食べるために ゲルソンナポリタンも作りました(#^.^#)
と言っても 玉ねぎ ピーマン トマトを私が切っておいたら、冷凍の全粒粉パスタを解凍してダーリンが作りました(#^.^#)ケチャップは有機ケチャップです(#^.^#)