先日のこと、、、
クローバーさんのブログを拝見したところ、なんともきになるレシピ発見(*>ω<*)
なかなか難しいレバーレシピなんですが
これはいいかも！？
ということで、、、さっそく作りましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
レシピは元SDNの大堀めぐみさんレシピ
だそうです！
忘れないように覚書♪
【レバーふりかけ】
・鶏レバー ２００ｇ
・しょうが １欠片
・醤油、砂糖 各小1
余分な脂身を覗き生姜と一緒に茹でてからブレンダー
フライパンでぱらぱらになるまで炒り味付けする♪
今朝もご飯の半分をおにぎりにして、残りはレバーふりかけでもりもり食べました(*>ω<*)
鉄分豊富だし嬉しくて出来たてをお友達におすそ分けしましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
よろこんでくれたぁヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
てかお礼に桃もらったー
申し訳ないからお礼に？
お昼ごはん誘ってみた(*>ω<*)
あれ、いつまで続くのー？笑
※パルシステム離乳食レシピサイトよりお借りしてます【→URL】
(°∀°)b
最近たべすぎなむすめちゃん
とくに、デラウェアがおきにいりみたいですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
看護師さんの友達に相談してみたんですが
赤ちゃんは満腹中枢が出来上がってない？からやはり規定量を与えるようにと！
がんばろ～！
って、規定量はどのくらい？
【12～18ヶ月】
※パルシステム離乳食レシピサイトよりお借りしてます【→URL】
ごはんはだいたいこんなもんにしてたけども
お野菜とかタンパク質細かくはもう測ってないです(^◇^;)
最近作ったむすめごはん、、、
これじゃ最近足りないと騒ぐけれども
食べごたて付けたり色々工夫して
食べ過ぎで胃腸に負担のかからないごはんをあげたいですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
今はたまごも、小麦も使えないですが
普通に食べれる子と同じ。もしくはそれ以上に美味しいものを食べさせてあげたいですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
もちろん栄養やカロリーも踏まえてね( ´ ▽ ` )
食育です(*>ω<*)