こんばんわ~^^
今日も一日お疲れ様ですね♪
コメント、メッセ、ペタ、読者登録などなど
ありがとうございました><
感謝感激雨・・・あられ??あらし??あれれ????
さて!!!
今日は
ご心配をおかけいたしまして
申し訳ございませんでした><
結局病院へ行くことが出来なくって
帰宅して、一服し
体温を測ったら37度しかなかったので
ほっとしました(*'U`*)
38度あるって思ってたのですが(笑
いや~~~
昼間はもっとあったのよ
たぶんw
だって冷房ガンガン聞いてる部屋で
汗だくだったんだも~~ん><
扁桃腺の膿もひどーーーいw
ということで
当初は夕飯もお休みのつもりですが。
えええええーーーい!
作ってしまえと
喝をいれて
こんなご飯を作ってみました^^
*レンチンポッサム風のワンプレート*
献立はごらんのとおり~
キュウリと、人参はヒラヒラにして
ごま油と鶏ガラスープの粉末で味付け。
※人参はレンチンんしてます
即席塩豚は
シリコンスチーマーに
冷凍ストックしていた
長ねぎの青いとこを敷いて
そこに塩を軽く振った豚バラ(焼き肉用)を載せて
その上に生姜のスライスを載せて
さらに葱の青い所をまた乗せて
600wで15分~5分放置。
これで完成♪
※脂身多かったので切りました
臭みもなくて手間いらずで簡単♪
タレは・・・
自家製の醤油麹にマヨネーズをちょっとまぜて
豆板醤と、お砂糖もちょっとまぜてみました♪
飾りは桜エビ~♪
すべてに置いて簡単ご飯にさせてもらいました
以上にヘルシーになった気がしますが
豚バラって結構カロリーあるのよ!!@@
お野菜と一緒に食べると
吸収率が低くなるので
高カロリーでも大丈夫
ってことで
お野菜たっぷりにしたのです・・・
物足りなかったかな~~~・・・
まぁいいや~♪
ちなみに
今話題??の鯖缶でもオススメ!
大葉と鯖ってこんなに合うの!!
ってびっくりしました~^^
美味しかったので、周知したくてcookpadに載せちゃった~!!!!
鯖缶で!痩せホルモンを出そう~ポッサム風 by mariybis
↑盛り付けるだけレシピなので見なくていいよ!笑
とにかく、鯖缶と大葉の相性は
神です!!!
ということで!!!
今日も一日みなさま
お疲れさまでした^^♪
今、旦那さんを遣いに出して
チョコラBB買いに行かせてます~笑
まぁいいや~♪
ちなみに
今話題??の鯖缶でもオススメ!
大葉と鯖ってこんなに合うの!!
ってびっくりしました~^^
美味しかったので、周知したくてcookpadに載せちゃった~!!!!
鯖缶で!痩せホルモンを出そう~ポッサム風 by mariybis
↑盛り付けるだけレシピなので見なくていいよ!笑
とにかく、鯖缶と大葉の相性は
神です!!!
ということで!!!
今日も一日みなさま
お疲れさまでした^^♪
今、旦那さんを遣いに出して
チョコラBB買いに行かせてます~笑