![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
2月末(閏年の日
)が予定日なのでドキドキです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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病院の先生からベリーダンスしてる人は安産が多いと聞き、とっても嬉しくなりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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きっと腰を回す動きが良いんだねぇ
との事でした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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私の場合、後期はたくさん運動した方が良いとの事で、ベリーダンスもバリバリやって良いと言われました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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臨月間近までレッスンさせてもらいありがとうございました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
素敵なプレゼントは宝物です![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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最近はウォーキングも取り入れてみましたが、冬なので寒いですから無理のない程度にしています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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運動の制限は人によると思うので、先生にしっかり相談しながらやっていますv(^-^)v
さすがにショーのようには動かせないですが、クルクル腰を回したりしています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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腰痛も今までほとんどないのはベリーのおかげかもしれません![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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しかし最近初めて、寝る時に腰痛がありました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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予定日間近で赤ちゃんが下りてきているとの事でした![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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ベリーダンスは、女性にとって健康
美容
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また良い報告が出来ると良いですっ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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それではまた![イヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/057.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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