こんにちは
小浜の海沿いにある美容室
Marie belle
マリベル
しかえ ゆうこです
クリスマス🎄
お客さんと話してて
夜勤でお仕事の人もいたり
家でのんびりひとりで過ごす人や
家族でワイワイする人
それぞれのクリスマスイブ
テレビでチラリと見たら
今年は
ケーキを奮発する傾向にあったみたいね🎂
わたしはケーキを我慢して、
行ってきまーす♪と
年内最後のセンタジーへ
今年一年は
時間や人数
色んな制限ありました
仕事や日常から頭を切り離して
自分の体と向き合い
音楽に合わせてゆったり
時には激しく踏ん張って体動かすと
気持ちいいって爽快感と
自己満かもやけど
頑張った自分！って達成感にひたれる
汗流していっぱい笑って
一緒にいると前向きになれる
先生とスポーツ仲間に
感謝❣️
実際は
照明落として
ヨガマットでひとりずつ間隔離れてやってるよ
年末年始はしばらくお休み
そしてその時期って
美味しいものの誘惑が多いでしょ🤤
欲望のまま食べ、
なのに動かない
悪循環で身体がなまる
この歳になると代謝が落ちるのね
食べた分
家で自主的に何かやらなきゃ😆
今日からまたうんと寒くなるみたい
雪に備えた準備もいりますね
通勤の人はほんとに大変やと思います
気をつけてくださいね
わたしは体調管理しっかりして
あと5日の営業
楽しみます
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今日も素敵な１日に
なりますように
Mariebelle
マリベル
福井県 小浜市小浜塩竃62