初投稿(￣▽￣)
私はかなりの健康オタクです。
今はお仕事柄夜勤をしていることもあり、現状を保つのに必死でもあります。
筋肉を鍛えることが好きです。
普段は筋トレとジョギングで筋肉を維持し、プロテインを飲んで、食事にも気をつけ、月に1度断食を行います。
元々ぽっちゃりだったのですが、高校生のときにダンスを始めてガリガリ42キロに。
大学に入り、友達とバイキングに行くことが日課となりプニョプニョmax70キロまでいきました。
その後は無理な食事制限をしたダイエットで62キロまで落とすものの、美と健康とは言えない体型に。
これじゃいかん！自分に自信もないし彼氏もできん！
と一念発起し、健康になるため、美しくなるために身体のことを調べ研究し、身体の中から美を追求している途中であります。
等身大に、健康、美、日常、恋愛、人生、オタク活動のことを綴っていきたいと思いますので、ご興味がある方はチラっと覗いてみてください
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