Hba1c上昇。病院食を目指す

前回のHba1cがなんと

8、2%

今までは平均7%前後だったのに

①とりあえず酒をやめよう。

→糖尿の人は基本的に禁酒。

知ってはいたけど、シカトしていた結果こうなったと思うし。

理由

・酒の血糖値の上がり下がりが読めない。

・食べたくなって食べてしまう。

②病院食を目指す

→病院食の内容は分かっているんだから、目指す。

油の血糖値の上がり方が対応できないから、油を控える。

ダイエットも兼ねてHba1cを下げるためにも頑張ろう

ルイ トリミング

ルイくん

久しぶりのトリミング

お耳は長めに

揃えるくらい

とってもスッキリ

リブレ開始！！

数日前からリブレ始めました

ブログでリブレの存在を知り、

先生に相談して1ヶ月も経たないうちに

入手できました

先生ありがとうございます😊

ところで、リブレは誤差があると聞き、

数日は血糖測定器で測っていました。

やはり50くらいは誤差がありましたが、

測定チップも限りがあるので、

低血糖の時だけ確認のため使うようにし

普段はリブレだけでやってみて

次回のHba1cをみて調整していきたいと思います

でもでも何回でも測れるって最高

今のところ1日20回くらい測っちゃいます