月曜日の朝！

皆さん、おはようございます！
朝、特に月曜日の朝って、気持ちが重くなりがちですよね。
｢今週も頑張ろう！｣で、頑張れる方は良いのですが、｢あー今週も頑張らなきゃ…｣って重荷を背負っている方、今週１週間頑張ることを、今決めなくていいんです。
せめて、｢今日１日頑張ろう！｣、｢今からの１時間頑張ろう！｣、｢この１分頑張ろう！｣、そして何より、｢今この瞬間だけ頑張ろう！｣、そう考えてみましょう。
だって、この瞬間の積み重ねが、１週間になるのですから。
大丈夫！皆さんを応援しています！